Author |
Erika Dillman |
Title |
Pieni Pilates kirja (UUSI) |
Publisher |
Karisto |
Publication year |
2008 |
Edition |
3 |
Binding |
Paperback (pehmeäkantinen) |
Page count |
173 |
Original title |
The little Pilates |
Language |
Finnish |
Coauthors |
Elina Kyrö |
ISBN |
9512342685 |
Condition (K1-K5) |
K5 (uutta vastaava) |
Other remarks |
Uusi ja lukematon kirja |
Other remarks |
Uusi, lukematon kirja |
Back cover blurp |
Pilates on ainutlaatuinen yhdistelmä idän ja lännen parhaita kuntoilumetodeja. Se on tehokas ja kokonaisvaltainen tekniikka, joka ihastuttaa rauhallisen temponsa vuoksi aina uusia harrastajia ikään tai kuntoon katsomatta. Pienen Pilateskirjan selkeät ohjeet ja havainnolliset kuvat johdattavat lukijan tämän suositun tekniikan pariin. Yksinkertaisten harjoitusten avulla opit mm. |
Height (mm) |
149 |
Width (mm) |
12 |
Depth (mm) |
148 |
Weight (g) |
166.0000 |
Tax Class |
margin scheme, no deductible VAT |
Postal fee (domestic)) |
3,9 € (tilattaessa vain tämä yksittäinen tuote - koko tilauksen postikulu on aina maksimissaan 7,5 € tuotemäärästä riippumatta) |
Keywords |
kuntoliikunta, voimistelu, venyttely, Pilates-menetelmä |