Helen Foster : Helppo dieetti : laihduta arkisin, herkuttele viikonloppuisin
Alkaen 4,00 € Alkuperäinen hinta 7,00 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
0328241
Jos onnistut pitämään yllä laihdutuskuuria arkena, mutta retkahdat herkutteluun viikonloppuisin, tämä dieetti on tehty juuri sinulle. Perusperiaate on häkellyttävän yksinkertainen: viitenä päivänä viikossa noudatat vähäkalorista, monipuolista ja aineenvaihduntaa kiihdyttävää ruokavaliota ja liikuntaohjelmaa. Viikonloppuina voit sitten syödä mitä haluat. Ei nälkää, ei syyllisyyttä - vihdoinkin mahdollisuus onnistua!
Tuoteryhmä | |
---|---|
Tekijä | Helen Foster |
Teoksen nimi | Helppo dieetti : laihduta arkisin, herkuttele viikonloppuisin |
Alkuteos | The weekend-off diet : diet monday to friday and lose weight |
Kieli | suomi |
Muut tekijät | Tuija Tuomaala |
Verokanta | - |
Avainsanat | liikunta, laihdutus, ravinto, painonhallinta, painonpudotus |