Kuntoilu, kunto-oppaat
Rajaa
- T.J. Murphy : Inside the Box: How CrossFit ® Shredded the Rules, Stripped Down the Gym, and Rebuilt My Body7,50 €Alennettu hinta 6,50 €
- Mikael Fogelholm : Terveysliikunta : fyysinen aktiivisuus terveyden edistämisessäAlkaen 34,00 €Alennettuja vaihtoehtoja
- Ann Goodsell : Hyvään kuntoon : henkilökohtaisen valmentajan harjoitusohjeetAlkaen 7,50 €Alennettuja vaihtoehtoja
- Eija ym. Holmala : Sinä onnistut : tehokiinteytys : kaunis ja kiinteä vartalo 12 viikossaAlkaen 10,00 €Alennettuja vaihtoehtoja
- Riku Aalto : Kuntoon kotona : opas monipuoliseen harjoitteluun eri välineilläAlkaen 13,00 €Alennettuja vaihtoehtoja
- Pia Laukkonen : Kuntoon 4 viikossa : ensimmäinen kuntoiluopas, jossa on myös terveellisiä ja helppoja ravinto-ohjeitaAlkaen 3,50 €Alennettuja vaihtoehtoja
- Elina Karvinen : Iloisesti ikääntyen : ikääntyvien liikunnalliset harjoitteetAlkaen 10,50 €Alennettuja vaihtoehtoja
- Karen Lyager ym. Horve (toim.t) : Litteä vatsa nyt ja aina : täydellinen 7 vaiheen ohjelmaAlkaen 5,50 €Alennettuja vaihtoehtoja
- Marianne Kyrklund : Virtaa naisen arkeen : keho kuntoon täsmäohjeinAlkaen 5,00 €Alennettuja vaihtoehtoja
- Hilary Atkinson : Dyna-Band-ohjelma : Kuminauhaliikunta - lihaskuntoa ja voimaaAlkaen 5,00 €Alennettuja vaihtoehtoja
- Riku Aalto : Kuntoilijan käsikirja : opas tulokselliseen kuntoliikuntaanAlkaen 4,50 €Alennettuja vaihtoehtoja
- Laurence E. Morehouse : Järkevästi huippukuntoon 30 viikkominuutissaAlkaen 2,00 €Alennettuja vaihtoehtoja
- Monika Gartner : Rasvanpoltto : hoikaksi kaloreita laskematta : nopea ja terve laihduttaminen, oikea liikuntaohjelmaAlkaen 4,50 €Alennettuja vaihtoehtoja