Lorna Lee Malcolm : Helppoa kuntoilua : harjoituskirja

8,00 €

Vaaditut kentät

Lisätiedot

Lisätiedot

Tekijä Lorna Lee Malcolm
Teoksen nimi Helppoa kuntoilua : harjoituskirja
Painovuosi 2007
Painos 1
Kustantaja Gummerus
Sidonta Nidottu
Sivumäärä 144
Alkuteos The easy fitness workbook
Kieli suomi
Muut tekijät Ahvonen, Sari-Anne
ISBN 9789512073115
Kuntoluokitus (K1-K5) K4 (erinomainen)
Muuta uusi ja lukematon kirja
Takateksti MONIPUOLINEN JA TEHOKAS FITNESSOHjELMA KOKO KEHOLLE - SELKEÄT OHJEET JA HAVAINNOLLISET KUVAT SOPII KAIKILLE: JOKAISESTA PERUSLIIKKEESTÄ ON MYÖS HELPOMMIN SUORITETTAVA MUUNNELMA - TURVALLINEN: OHJEISSA NEUVOTAAN, MILLOIN LIIKETTÄ TULEE VALTTAA - ERITYISLIIKKEITÄ ERI URHEILULAJIEN HARRASTAJILLE, KUTEN JUOKSIJOI MAILAJA PALLOPELIEN PELAAJILLE JA TAISTELULAJIEN HARRASTAJILLE - KOHENTAA YLEISKUNTOA, PARANTAA RYHTIÄ JA KEHON HALLINTAA, LISÄÄ LIIKKUVUUTTA, VAHVISTAA JA KIINTEYTTÄÄ - EHKÄISEE SYDÄNJA VERISUONITAUTEJA, OSTEOPOROOSIA JA KEHON VIRHEASENTOJA
Korkeus (mm) 248
Paksuus (mm) 20
Syvyys (mm) 252
Paino (g) 734.0000
Veroluokka Alv 10 %
Postikulu Suomessa 7,9 € (tilattaessa vain tämä yksittäinen tuote - koko tilauksen postikulu on kotimaassa maksimissaan 7,9 € tuotemäärästä riippumatta)
Asiasanat kuntoliikunta ; voimistelu ; venyttely
  Loading...