Aleksi Niemi : Menestyjän kuntosaliharjoittelu ja ravitsemus : voima- ja lihasharjoittelun käsikirja
As low as €12.50
In stock
Only %1 left
SKU
P-MENE-29DECE
Aleksi Niemen kattava opas voima- ja lihasharjoitteluun yhdistää tuoreimman tiedon kuntosaliharjoittelun tekniikoista ja ravitsemuksesta, antaen käytännön ja teoreettista näkökulmaa tehokkaan harjoittelun toteuttamiseen.
Suitable for: liikunnasta ja kuntosaliharjoittelusta kiinnostuneille aikuisille sekä liikunta-alan opiskelijoille
| Categories | |
|---|---|
| Author | Aleksi Niemi |
| Title | Menestyjän kuntosaliharjoittelu ja ravitsemus : voima- ja lihasharjoittelun käsikirja |
| SKU | P-MENE-29DECE |
| Keywords | ravitsemus, harjoittelu, ravintoainevalmisteet, lihaskunto, voimaharjoittelu, lihakset, kuntosalit |