Archan Vinai U. Sivakul : Buddhist meditation for results : tranquil meditation : simple and natural technique for attaining subtle tranquility and happiness and overcoming stress and strain : part 1

Archan Vinai U. Sivakulin teos esittelee yksinkertaisia buddhalaisia meditaatiotekniikoita, jotka on suunniteltu helpottamaan mielen rauhoittumista ja lievittämään stressiä. Tieteelliset tutkimukset vahvistavat menetelmän monipuoliset myönteiset vaikutukset hyvinvointiin.