Clare Bailey : Älykäs suolisto : keittokirja - mukana 150 herkullista reseptiä
Kirjassa on yli 150 reseptiä, joiden avulla pystyt hyötymään hyvin voivan suoliston mukanaan tuomista eduista yksi herkullinen ateria kerrallaan.
Älykäs suolisto -kirjassa on kerrottu suoliston tärkeästä merkityksestä kokonaisterveydelle ja terveellisen ruumiinpainon ylläpidolle. Suoliston tervehdyttäminen auttaa hillitsemään mielitekoja, parantamaan mielialaa, vähentämään suolisto-ongelmia ja edistämään laihtumista.Hartaasti toivotun Älykäs suolisto - keittokirjan myötä sinullakin on mahdollisuus omaksua kirjassa kuvailtu mullistava ruokavalio käytännössä ja nauttia suolistolle terveellisen ruokavalion hyödyistä jokaisella aterialla. Kirjaan koottujen aamiais-, lounas- ja päivällisruokien, suussa sulavien jälkiruokien sekä pikkupurtavien on osoitettu tervehdyttävän kehoa sisältä päin. Se onnistuu, kun lisätään hoikkana ja terveenä pitävien hyödyllisten suolistobakteerien määrää ja samaan aikaan ehkäistään lihomista ja sairauksia edistävien haitallisten suolistobakteerien lisääntymistä. Älykäs suolisto - keittokirjan sisältämä reseptivalikoima sekä sitä täydentävät ostoslistat, ateriasuunnitelmat sekä hyödylliset vinkit ja niksit muodostavat kokonaispaketin, joka auttaa parantamaan suoliston hyvinvointia ja kehon terveyttä jokaisen suupalan myötä.
* The description may refer to a different version of the product. Details mentioned in the description, such as accessories, may not be part of the product you have selected. For detailed information about the product you have selected, please refer to the feature list below.
| Categories | |
|---|---|
| Author | Clare Bailey |
| Coauthors | Sirpa Vuento & Michael Mosley ym. |
| Title | Älykäs suolisto : keittokirja - mukana 150 herkullista reseptiä |
| Original title | The clever guts diet recepe book |
| Keywords | ruokaohjeet, terveysvaikutukset, ruokavaliot, erikoisruokavaliot, ravinto, puhdistus, suoliston taudit, suolisto |