Fiona Wilcock : Odottavan äidin ruokavalio : reseptejä, ateriaehdotuksia ja tietoa ravinnosta odotusaikana ja vauvan syntymän jälkeen
Oikein ja terveellisesti syöminen raskausaikana on parasta, mitä voit tehdä omalle ja vauvasi
terveydelle. Kirja sisältää menuehdotuksia ja reseptejä sekä neuvoja ja vinkkejä kuinka syödä
terveellisesti raskausaikana. Kirjassa on yli 100 helposti toteutettavaa ja herkullista ruokaohjetta,
jotka sisältävät äidin ja lapsen tarvitsemat ravintoaineet. Lisäksi kirjasta löytyy tietoa siitä, kuinka
ehkäistä raskausajan vaivoja oikeanlaisella ravinnolla, sekä helppoja ideoita kotona, töissä tai
matkoilla syömiseen. Kirjan on kirjoittanut tunnettu -raskausajan ravitsemusterapeutti Fiona
Wilcock.
* The description may refer to a different version of the product. Details mentioned in the description, such as accessories, may not be part of the product you have selected. For detailed information about the product you have selected, please refer to the feature list below.
| Categories | |
|---|---|
| Author | Fiona Wilcock |
| Title | Odottavan äidin ruokavalio : reseptejä, ateriaehdotuksia ja tietoa ravinnosta odotusaikana ja vauvan syntymän jälkeen |
| Original title | The complete pregnancy cookbook |
| Keywords | ruokaohjeet, ruokavaliot, ravinto, äitiys, raskaus, raskausaika |