Frank Wildman : Feldenkrais-menetelmä : 50 harjoitusta luontevaan liikkumiseen
€45.00
In stock
Only %1 left
SKU
P-FELD-F8C75F
Feldenkrais-menetelmä : 50 harjoitusta luontevaan liikkumiseen esittelee liikuntamenetelmän, joka auttaa tutustumaan kehon toimintaan ja kehittämään liikkuvuutta arjessa. Frank Wildmanin teos ohjaa lempein harjoituksin parantamaan ryhtiä, tasapainoa sekä tietoisuutta omasta kehosta.
Suitable for: Kaikille liikunnasta kiinnostuneille sekä itsestään liikkeen avulla oppimaan haluaville.
Click to see Finnish description
| Categories | |
|---|---|
| Author | Frank Wildman |
| Coauthors | Helena Lindholm |
| Title | Feldenkrais-menetelmä : 50 harjoitusta luontevaan liikkumiseen |
| Original title | Feldenkrais : the busy person's guide to easier movement |
| SKU | P-FELD-F8C75F |
| Keywords | keho, voimistelu, hyvinvointi, ruumis, liikkuminen, tasapaino, hengitys, harjoitukset, ryhti, kehonhallinta, kroppen, gymnastik, andning, Feldenkrais-menetelmä |