Gail F. Brenner : Suffering is Optional : A Spiritual Guide to Freedom from Self-judgment & Feelings of Inadequacy

Gail F. Brennerin teos Suffering is Optional tarjoaa syvällistä hengellistä ohjausta ja käytännön harjoituksia itsensä hyväksymiseen ja riittämättömyyden tunteiden voittamiseen. Kirja auttaa tunnistamaan haitalliset uskomukset ja löytämään aidon elämänilon.

Suitable for: Itsensä kehittämisestä ja henkilökohtaisesta hyvinvoinnista kiinnostuneille aikuisille sekä erityisesti niille, jotka kamppailevat itsearvostuksen ja hyväksynnän kysymysten kanssa.