Georg H. Eifert : ACT on life not on anger : the new acceptance and commitment therapy guide to problem anger
€6.00
In stock
Only %1 left
SKU
P-ACT--08D4E9
ACT on life not on anger tarjoaa uudenlaisen näkökulman vihan hallintaan hyväksymis- ja omistautumisterapian (ACT) avulla. Kirjassa opetetaan hyödyllisiä mindfulness- ja arvoharjoituksia, jotka auttavat vapautumaan vihan otteesta ja elämään merkityksellisempää elämää.
Suitable for: Soveltuu erityisesti henkilöille, jotka ovat kiinnostuneita tunteiden hallinnasta, uudenlaisista hoitomenetelmistä tai kognitiivisesta käyttäytymisterapiasta.
| Categories | |
|---|---|
| Author | Georg H. Eifert |
| Title | ACT on life not on anger : the new acceptance and commitment therapy guide to problem anger |
| SKU | P-ACT--08D4E9 |
| Keywords | hoitomenetelmät, tunteet, kognitiivinen käyttäytymisterapia, viha, Anger, Acceptance and Commitment Therapy |