Hjärtsmart - orka mer och lev längre

Hjärtsmart tarjoaa käytännöllisiä ja helposti ymmärrettäviä ohjeita sydämen hyvinvoinnin edistämiseen ja pitkäikäisyyteen. Sydäntutkija Katarina Steding-Ehrenborgin teos korostaa uusimman tutkimustiedon merkitystä arjen valinnoissa.