Jan-Henry Stenberg & Eero-Matti Gummerus & Salla Saiho & Satu Pihlaja & Saara Halme & Minna Helkavaara & Grigori Joffe & Matti Holi : Irti sosiaalisesta jännittämisestä
€23.70
In stock
Only %1 left
SKU
P-IRTI-A3D379
Learn to manage social anxiety and tension with this expert-guided self-help book. Practical tools for overcoming fears and enhancing well-being are provided.
Click to see Finnish description
| Categories | |
|---|---|
| Author | Jan-Henry Stenberg & Eero-Matti Gummerus & Salla Saiho & Satu Pihlaja & Saara Halme & Minna Helkavaara & Grigori Joffe & Matti Holi |
| Title | Irti sosiaalisesta jännittämisestä |
| SKU | P-IRTI-A3D379 |
| Keywords | ahdistus, jännittäminen, nettiterapia, paniikki, sosiaalisten tilanteiden pelko |