Joan Bassey : Lujat luut
As low as €5.50
In stock
Only %1 left
SKU
P-LUJA-5532A8
Lujat luut esittelee turvallisen, huolellisesti suunnitellun harjoitusohjelman, joka auttaa vahvistamaan lihaksia ja luustoa sekä edistää tasapainoa ja ryhtiä. Kirjan harjoitukset ovat helposti seurattavia ja muunneltavissa erilaisiin tarpeisiin.
Suitable for: naisille kaikenikäisille, jotka haluavat ehkäistä osteoporoosia ja vahvistaa luustoaan
| Categories | |
|---|---|
| Author | Joan Bassey |
| Coauthors | Raija Viitanen & Susie Dinan |
| Title | Lujat luut |
| Original title | Exercise for strong bones |
| SKU | P-LUJA-5532A8 |
| Keywords | liikunta, kuntoliikunta, ennaltaehkäisy, voimistelu, terveysliikunta, luusto, osteoporoosi |