John Douillard : Keho, mieli ja urheilu : kuntoon ja huipulle mielen ja kehon iloisella yhteistyöllä

John Douillardin teos haastaa perinteiset käsitykset liikunnasta ja urheilusta – unohtamalla "no pain, no gain" -myytin ja korostamalla kehon ja mielen iloista yhteistyötä matkalla huippusuoritukseen.

Suitable for: Kuntoilijoille ja huippu-urheilijoille, jotka haluavat kehittää sekä kehoa että mieltä.