Juha Parikka : Putkirullaus : lihashuolto kuntoilijalle ja liikkujalle
As low as €10.00
In stock
Only %1 left
SKU
P-PUTK-4131DE
Putkirullauksesta on nopeasti tullut suosittu lihashuoltomenetelmä kuntoilijoiden ja aktiiviliikkujien keskuudessa. Kokenut fysioterapeutti Juha Parikka esittelee selkeät ohjeet ja tekniikat lihasten huoltamiseen kotona erilaisilla rullaustekniikoilla.
Click to see Finnish description
| Categories | |
|---|---|
| Author | Juha Parikka |
| Coauthors | Johannes Wilenius & Olli Järvinen |
| Title | Putkirullaus : lihashuolto kuntoilijalle ja liikkujalle |
| SKU | P-PUTK-4131DE |
| Keywords | venyttely, lihaskunto, lihakset, lihashuolto, sidekudokset, putkirullaus |