Juulia Järvdike : Saamaton perfektionisti - ADHD-tehtäväkirja
€32.60
In stock
Only %1 left
SKU
P-SAAM-A90731
Saamaton perfektionisti - ADHD-tehtäväkirja turns insights about ADHD into practical exercises for everyday life. Short activities offer concrete tools for getting started, prioritising, managing time and regulating emotions.
Suitable for: For adults with ADHD traits, and for use alongside therapy or coaching.
Click to see Finnish description
| Categories | |
|---|---|
| Author | Juulia Järvdike |
| Title | Saamaton perfektionisti - ADHD-tehtäväkirja |
| SKU | P-SAAM-A90731 |
| Keywords | adhd, neurokirjo, itseymmärrys, nepsy, neuropsykiatria, neuropsykiatriset erikoispiirteet, itsetunto, jaksaminen, tehtäväkirja, harjoitukset, tehtävät, adhd-piirteet, tunnesäätely, sosiaalisuus, ajanhallinta, ihmissuhteet, priorisointi |