Lesley Mowbray : Kaunis kiinteä vartalo 36 päivässä : Y-plan kunto-ohjelma 12 minuuttia päivässä
As low as €4.00
In stock
Only %1 left
SKU
P-KAUN-BFED83
Hanki tehokas ja helppo tapa kohottaa kuntoa Y-plan kunto-ohjelmalla, joka perustuu tutkittuun liikuntatieteeseen ja on suunniteltu vahvistamaan sekä muokkaamaan kehoa turvallisesti vain 12 minuutissa päivässä. Värikäs kuvitus ja selkeät ohjeet auttavat laatimaan yksilöllisen kunto-ohjelman, jonka eri vaikeustasot sopivat kaiken tasoisille liikkujille.
| Categories | |
|---|---|
| Author | Lesley Mowbray |
| Coauthors | Aarne T K Lahtinen & Jill Gaskell |
| Title | Kaunis kiinteä vartalo 36 päivässä : Y-plan kunto-ohjelma 12 minuuttia päivässä |
| Original title | The Y plan countdown |
| SKU | P-KAUN-BFED83 |
| Keywords | kuntoliikunta, voimistelu |