Mark Lauren : Kehonpainoharjoittelun käsikirja

Hyödynnä kehosi omaa potentiaalia lihaskunnon kehittämisessä Mark Laurenin ohjeistuksilla – et tarvitse salikorttia tai kalliita välineitä. Tutustu selkeisiin, tehokkaisiin harjoituksiin, jotka voit tehdä missä ja milloin vain.

Suitable for: Lihaskunnon ja omalla kehonpainolla harjoittelusta kiinnostuneille.