Merja Niemi-Pynttäri & Laura Niemi-Pynttäri : Pieni stressinpurkukirja
€24.70
In stock
Only %1 left
SKU
P-PIEN-65E83B
Pieni stressinpurkukirja delivers practical and gentle methods for calming your body and mind amidst stress. This book guides readers through approachable body-based techniques for everyday use.
Suitable for: for adults
Click to see Finnish description
| Categories | |
|---|---|
| Author | Merja Niemi-Pynttäri & Laura Niemi-Pynttäri |
| Co-authors | Cover design or artwork by: Päivi Puustinen |
| Title | Pieni stressinpurkukirja |
| SKU | P-PIEN-65E83B |
| Keywords | stressi, keho, EFT, akupainanta, yin-jooga, hengitys, vagushermo, parasympaattinen hermosto, rentoutus, rentoutuminen, rauhoittuminen, kehotietoisuus, harjoitukset |