Loading...

Please wait...

Päivi Niemi : Rajansa kaikella

26.30 €
Only %1 left
SKU
K-0088329
New
This summary was created using AI. This feature is still under development, but it aims to provide concise and easily understandable information about products.
Fiki-maskotti

Awareness and creation of boundaries are essential for maintaining balance and well-being in life. Listening to oneself and updating boundaries is key to lasting wellbeing.

Rajojaan saattaa joutua määrittelemään uudelleen koko elämänsä ajan. Kuuntelemalla itseään voi saavuttaa tyyneyden ja tasapainon.

Kun tarpeet ja elämäntilanteet muuttuvat, tarvitsemme koko elämän ajan reaaliaikaista tietoa siitä, mikä sopii meille ja kuinka paljon on sopiva määrä. Omia rajoja on tarkistettava. Se vaatii pysähtymistä ja ajatustyötä. Hauraat ja epäselvät rajat aiheuttavat uupumusta ja väärinkäsityksiä. Elämänhallinta saatetaan menettää.
Rajojen asettaminen ja ylläpitäminen edellyttää aluksi vanhempien ja kasvuympäristön apua, myöhemmin niiden tulisi olla sisäsyntyisiä. Ihomme toimii konkreettisena ääriviivana, joka erottaa meidät toisista. Sisäiset rajamme eivät ole näkyvissä, joten niiden määritteleminen on hankalaa. Kun kuuntelemme itseämme ja toimimme sen pohjalta, tasapaino on mahdollista saavuttaa.

Päivi Niemi on terapeutti, psykiatrisen hoidon erikoisammattitutkinnon suorittanut kouluttaja ja työnohjaaja, joka on toiminut monimuotoisessa ihmissuhdetyössä. Hänen luentonsa itsetunnosta, tunteista ja elämänhallinnasta ovat tavoittaneet kymmeniätuhansia kuulijoita. Päivi Niemeltä on aiemmin julkaistu Päivän kustantamina kirjat Stooreja varjojen maasta (2003), Itsetunnon rakennuspalikoita (2008), Resuinen ja rikas (2013) ja Hyvää mieltä ja tunnetaitoja (2014).

* The description may refer to a different version of the product. Details mentioned in the description, such as accessories, may not be part of the product you have selected. For detailed information about the product you have selected, please refer to the feature list below.

More Information
Categories
AuthorPäivi Niemi
Co-authorsIllustrated by: Pekka Rahkonen
TitleRajansa kaikella
LocationCentral warehouse Ships within 1-4 business days
PublisherPäivä
Publication year2024
Published2024
Edition2 (2. painos)
BindingPaperback / softback
Page count279
LanguageFinnish
Product conditionNew
ISBN9789523741393
Height (mm)210
Depth (mm)134
Width (mm)22
Weight (g)348
Tax ClassALV 14 %
☎ +358 40 541 9287 (weekdays from 8:00 to 15:00)
Copyright © Finlandia Kirja