Paul Massey : The anatomy of Pilates
€15.00
In stock
Only %1 left
SKU
P-THE--D12980
Paul Masseyn The anatomy of Pilates tarjoaa visuaalisen ja asiantuntevan katsauksen siihen, mitä lihaksissa ja nivelissä tapahtuu Pilates-harjoitusten aikana. Kirjassa on 150 värikästä kuvitusta ja se pureutuu tekniikoihin, hengitykseen ja harjoittelun sudenkuoppiin.
| Categories | |
|---|---|
| Author | Paul Massey |
| Title | The anatomy of Pilates |
| SKU | P-THE--D12980 |
| Keywords | harjoittelu, lihaskunto, Pilates-menetelmä, liikuntafysiologia, ryhti |