Reino Turunen : Lapland

As low as €15.00 Original Price €16.00
In stock
Only %1 left
SKU
P-LAPL-6509B6

Uusi Method Putkiston Huippuliikkujaohjelma on tehokas treenausmenetelmä, jota voi soveltaa kaikkeen liikuntaan ja urheiluun. Olitpa kävelijä, juoksija, tanssija tai tenniksen pelaaja, monipuolisen harjoitusohjelman avulla opit hallitsemaan liikkeitäsi niin että liikuntasuorituksesi parantuu ja selkeytyy uskomattomalla tavalla. Opit hahmottamaan sekä kehoasi että liikkeitäsi kolmiulotteisesti. Harjoitusohjelma vahvistaa myös selkärankaasi, kohentaa ryhtiäsi ja lisää liikkuvuuttasi. Tulokset ovat nähtävissä ja mitattavissa.

Ohjelma sopii kaikenikäisille liikunnan harrastajille, jotka ovat kiinnostuneita kehostaan ja sen mahdollisuuksista.

Lähde liikkeelle nyt - kahdeksan viikon harjoittelun jälkeen liikut sulavasti, terveesti ja upeasti!

- Opit liikkumaan oikein.
- Kaikessa liikunnassa saat tuloksia entistä nopeammin.
- Kehostasi tulee voimakkaampi, nopeampi ja notkeampi.
- Kehontuntemuksesi lisääntyy.
- Kiinteydyt.

Suuren suosion saavuttaneen Method Putkisto -menetelmän kehittäjä Marja Putkisto toimii lajin ohjaajien kansainvälisenä kouluttajana ja järjestää huippusuosittuja Method Putkisto- ja MP Pilates -kursseja eri puolilla maailmaa.

More Information
Categories
AuthorReino Turunen
CoauthorsSirpa Turunen
TitleLapland
LanguageEnglish, Finnish
Tax Class-
☎ +358 40 541 9287 (weekdays from 8:00 to 15:00)
Copyright © Finlandia Kirja