Sean Bartram : Tehokas treenaus : nopeita HIIT-intervalliharjoituksia - Nopeita HIIT-intervalliharjoituksia
€20.00
In stock
Only %1 left
SKU
P-TEHO-877E3E
HIIT-intervallitreeni tarjoaa tehokkaan ja nopean tavan polttaa rasvaa ja kohentaa kuntoa, ilman erityisiä välineitä tai kuntosalia. Kirjan harjoitukset ovat suunniteltu sopimaan kaikenlaisiin aikatauluihin ja tiloihin.
Suitable for: Aikuiset, jotka ovat kiinnostuneita HIIT-harjoittelusta, lihaskunnosta ja fyysisen kunnon parantamisesta.
| Categories | |
|---|---|
| Author | Sean Bartram |
| Coauthors | Tapani Lahtinen & Matt Bowen |
| Title | Tehokas treenaus : nopeita HIIT-intervalliharjoituksia - Nopeita HIIT-intervalliharjoituksia |
| Original title | High intensity interval training for women |
| SKU | P-TEHO-877E3E |
| Keywords | naiset, kuntoliikunta, harjoittelu, fyysinen kunto, lihaskunto, intervalliharjoittelu, harjoitteet, sykeharjoittelu |