Stewart Smith : Tactical Strength - The Elite Training and Workout Plan for strenght & power

Stewart Smithin Tactical Strength - The Elite Training and Workout Plan for strenght & power tarjoaa entisen Navy SEALin kehittämän treeniohjelman, joka perustuu erikoisjoukkojen huipputason fyysisiin harjoitusmenetelmiin. Kirja esittelee painoharjoittelun, kehonpainotreenin, kardiovalmennuksen ja uintiohjelmien yhdistelmät, joiden avulla voidaan ylittää omat rajat ja kehittää voimaa sekä kestävyyttä.