Timo Aalto : Urheilun ruletti : johdatus urheilun ja urheilijan suorituskyvyn kehittämiseen

Urheilun ruletti tarjoaa kattavan ja syventävän johdatuksen urheilun kehitysvaiheisiin sekä urheilijan suorituskyvyn monimuotoisiin vaatimuksiin ja mahdollisuuksiin. Kirja käsittelee urheilusuoritukseen vaikuttavia tekijöitä sekä valmennuksen fyysisiä, teknisiä ja taktisia osa-alueita tiiviisti ja selkeästi.

Suitable for: Sopii valmentajille, liikunnan opettajille, ohjaajille, urheilijoille ja kuntoilijoille sekä lasten ja nuorten liikunnan vetäjille.