Vertti Harjuniemi : Hyvä, parempi, paras : päätä mitä olet
€22.00
In stock
Only %1 left
SKU
P-HYVA-505F12
Vertti Harjuniemen kirjassa pureudutaan muutoksen ytimeen ja siihen, mitä vaaditaan tavoitteiden saavuttamiseksi kuntoilussa ja arjen elintavoissa.
Suitable for: Aikuisille, jotka ovat kiinnostuneita voimaharjoittelusta, kuntoliikunnasta ja tavoitteellisesta elämäntavasta.
| Categories | |
|---|---|
| Author | Vertti Harjuniemi |
| Coauthors | Heidi Holmavuo & Tomi Rehell ym. |
| Title | Hyvä, parempi, paras : päätä mitä olet |
| SKU | P-HYVA-505F12 |
| Keywords | liikunta, kuntoliikunta, harjoittelu, elintavat, tavoitteet, voimaharjoittelu, motivaatio, suunnitelmat, fitness-urheilu |