Yksi muutos - uuden elämän alku : laihduttamisesta painonhallintaan
As low as €4.50
In stock
Only %1 left
SKU
P-YKSI-EF2518
Yksi muutos – uuden elämän alku tarjoaa käytännönläheisen lähestymistavan painonhallintaan, keskittyen pienten muutosten voimaan ja psykologisiin näkökulmiin. Kirja auttaa tunnistamaan syömisen taustalla olevia tekijöitä ja antaa vaihtoehtoja kestäville elämäntapamuutoksille.
| Categories | |
|---|---|
| Coauthors | Raimo Lappalainen |
| Title | Yksi muutos - uuden elämän alku : laihduttamisesta painonhallintaan |
| SKU | P-YKSI-EF2518 |
| Keywords | liikunta, ravitsemus, laihdutus, painonhallinta |