Alycea Ungaro : Pilates : harrastajan käsikirja
€11.00
In stock
Only %1 left
SKU
P-PILA-E2B9D2
Alycea Ungaron "Pilates : harrastajan käsikirja" tarjoaa selkeät ohjeet ja käytännön vinkit Pilateksen perusteisiin ja kehonhallinnan kehittämiseen. Kirja sisältää yhdeksän eritasoista harjoitussarjaa sekä neuvoja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin.
Click to see Finnish description
| Categories | |
|---|---|
| Author | Alycea Ungaro |
| Coauthors | Susanna Paarma |
| Title | Pilates : harrastajan käsikirja |
| Original title | Pilates practice companion. |
| SKU | P-PILA-E2B9D2 |
| Keywords | kuntoliikunta, voimistelu, harjoittelu, venyttely, Pilates-menetelmä, oppaat (teokset), harjoitukset, kehonhallinta |