Birgitte Nymann : Keho kuntoon pilates-menetelmällä
€25.00
In stock
Only %1 left
SKU
P-KEHO-3F1715
Pilates-menetelmällä voit kehittää kehon tasapainoa, voimaa ja notkeutta tehokkaiden ja selkeästi esiteltyjen harjoitusten avulla. Birgitte Nymannin opas kokoaa yhteen 64 liikettä kolmella eri vaikeustasolla ja tarjoaa kattavan johdatuksen Pilatesin periaatteisiin sekä anatomiaan.
Click to see Finnish description
| Categories | |
|---|---|
| Author | Birgitte Nymann |
| Coauthors | Päivi Kivelä & Lotte Paarup |
| Title | Keho kuntoon pilates-menetelmällä |
| Original title | Politikens bog om Pilates |
| SKU | P-KEHO-3F1715 |