Detlef Pape : Syö, liiku ja rentoudu hormonityyppisi mukaan
€12.50
In stock
Only %1 left
SKU
P-SYO--7F4AC8
Opi hyödyntämään kehosi hormonityyppiä hyvinvoinnin, painonhallinnan ja jaksamisen tukena. Käytännönläheiset ohjeet ruokavalioon, liikuntaan ja palautumiseen auttavat tekemään arjesta optimaalisempaa juuri sinun yksilöllisiin tarpeisiisi.
Suitable for: Naisille, jotka haluavat räätälöidä ruokavalion, liikunnan ja rentoutumisen oman hormonityyppinsä mukaan.
Click to see Finnish description
| Categories | |
|---|---|
| Author | Detlef Pape |
| Coauthors | Paula Kaurismäki & Beate Quadbeck ym. |
| Title | Syö, liiku ja rentoudu hormonityyppisi mukaan |
| Original title | Die Hormonformel |
| SKU | P-SYO--7F4AC8 |
| Keywords | ruokaohjeet, ruoka-aineet, liikunta, naiset, ruokavaliot, ravitsemus, laihdutus, ruoka, rentoutus, biorytmit, painonhallinta, jooga, lepo, voimaharjoittelu, aineenvaihdunta, hormonit, syöminen, kestävyysharjoittelu, insuliini |