Eija Ruuskanen : Helppoa, halpaa, hyvää

€8.00
In stock
Only %1 left
SKU
P-HELP-585AE2
See all options

Diabeteskeskuksen ravitsemusammattilaiset osoittavat tässä ruokaohjekirjassa, että hyvää ruokaa voi valmistaa edullisesti ja näpertelemättä. Ja vieläpä ympäristöä säästäen.

Kirjan tärkein periaate kuuluu: valitse raaka-aineet vuodenajan mukaan. Useimmat kasvikset ovat maukkaimmillaan silloin, kun hinta on halvin. Kesällä poimitaan tuoreita kasviksia ruokapöytään ja ostoskoriin sitä mukaa kuin niitä kypsyy avomaalla. Syksyllä siirrytään varastojuureksiin ja metsän antimiin ja herkutellaan keitoilla ja pataruuilla. Pakastealtaasta hankitaan kasviksia erityisesti talvella. Kala ja liha valitaan sesongin ja tarjousten mukaan. Näin saadaan vaihtelua lautaselle ja säästetään kauppalaskussa.

Tämän keittokirjan ohjeiden avulla valmistat ruokaa, joka auttaa sinua voimaan hyvin - kaikkina vuodenaikoina.

* The description may refer to a different version of the product. Details mentioned in the description, such as accessories, may not be part of the product you have selected. For detailed information about the product you have selected, please refer to the feature list below.

☎ +358 40 541 9287 (weekdays from 8:00 to 15:00)
Copyright © Finlandia Kirja