Exercise, Fitness guides

Special features

Ex-library

Kirjailijan Ari Paulow uusi kirja Liikettä lihaksiin : kuntosaliharjoitteluopas

Ari Paulow : Liikettä lihaksiin : kuntosaliharjoitteluopas

From €8.50

Kirjailijan Kalle Kotiranta käytetty kirja Hyvän kunnon ainekset - koko kansan kuntoilukirja (ERINOMAINEN)

Kalle Kotiranta : Hyvän kunnon ainekset - koko kansan kuntoilukirja

From €15.00

Kirjailijan Riku Aalto käytetty kirja Pudota painoa ja hanki lihaksia

Riku Aalto : Pudota painoa ja hanki lihaksia

From €17.00

Kirjailijan Oona Tolppanen uusi kirja FitOona : terve ja vahva minä! (UUSI)

Oona Tolppanen : FitOona : terve ja vahva minä!

From €8.00

Kirjailijan Sirpa Arvonen käytetty kirja Lumikenkäily : virkistystä & kuntoa

Sirpa Arvonen : Lumikenkäily : virkistystä & kuntoa

From €10.00

Kirjailijan Riku Aalto käytetty kirja Functional training : toiminnallisempaa lihaskuntoharjoittelua

Riku Aalto : Functional training : toiminnallisempaa lihaskuntoharjoittelua

From €12.50

Special features

Ex-library

Kirjailijan Joosua Visuri käytetty kirja 100 parasta vatsalihasliikettä

Joosua Visuri : 100 parasta vatsalihasliikettä

€10.00

Kirjailijan Frederic Delavier käytetty kirja Belle ligne : ryhtiä, kiinteyttä, voimaa

Frederic Delavier : Belle ligne : ryhtiä, kiinteyttä, voimaa

From €16.00

Kirjailijan Sally Edwards käytetty kirja Sykettä elämään : sykemittarin käyttö kuntoilussa ja urheilussa

Sally Edwards : Sykettä elämään : sykemittarin käyttö kuntoilussa ja urheilussa

From €4.50

Kirjailijan Riku Aalto käytetty kirja Kuntoon kotona : opas monipuoliseen harjoitteluun eri välineillä

Riku Aalto : Kuntoon kotona : opas monipuoliseen harjoitteluun eri välineillä

€13.00

Kirjailijan Edward O'Reilly käytetty kirja Seksiisi : Isometrinen ja isotoninen harjoittelu

Edward O'Reilly : Seksiisi : Isometrinen ja isotoninen harjoittelu

From €6.00

Kirjailijan Marko Kantaneva käytetty kirja Keppijumppa

Marko Kantaneva : Keppijumppa

From €15.00

Kirjailijan Matti Jyry käytetty kirja Meidän perheen kuntokirja

Matti Jyry : Meidän perheen kuntokirja

From €7.00

Kirjailijan Loviisa Simola käytetty kirja Loviisa Simolan kuntomenetelmä

Loviisa Simola : Loviisa Simolan kuntomenetelmä

€4.50

Kirjailijan Helena Hietaniemi käytetty kirja Lähde liikkeelle : lajit, painonhallinta, jumppaohjeet, terveys

Helena Hietaniemi : Lähde liikkeelle : lajit, painonhallinta, jumppaohjeet, terveys

From €5.00

Special features

Ex-library

Kirjailijan Sven E. Lindqvist käytetty kirja Mitalin kiilto : Suomen kuntourheilumitalit 1981-1985

Sven E. Lindqvist : Mitalin kiilto : Suomen kuntourheilumitalit 1981-1985

From €9.00

Kirjailijan Marja Putkisto uusi kirja Minustakin huippuliikkuja : 8 viikon harjoitusohjelma, sopii kaikille (UUDENVEROINEN)

Marja Putkisto : Minustakin huippuliikkuja : 8 viikon harjoitusohjelma, sopii kaikille

Up to -50 %From €4.00

Kirjailijan Matti Heikkilä uusi kirja Elämäni kunnossa

Matti Heikkilä : Elämäni kunnossa

Up to -50 %From €6.25

Kirjailijan Joan Pagano käytetty kirja Koko kehon treeniä

Joan Pagano : Koko kehon treeniä

From €10.00

Petra Sippola : Vartin tehotreenit : hiit-harjoittelulla ripeästi kuntoon

€12.50

Special features

OtherEx-library

Kirjailijan Joan Pagano käytetty kirja 4 x 15 minuuttia vatsatreeniä

Joan Pagano : 4 x 15 minuuttia vatsatreeniä

From €9.50

Special features

Ex-library

Kirjailijan Mari Valosaari käytetty kirja Fitness elämäntavaksi

Mari Valosaari : Fitness elämäntavaksi

From €12.00

Kirjailijan Pia Laukkonen käytetty kirja Kuntoon 4 viikossa : ensimmäinen kuntoiluopas, jossa on myös terveellisiä ja helppoja ravinto-ohjeita

Pia Laukkonen : Kuntoon 4 viikossa : ensimmäinen kuntoiluopas, jossa on myös terveellisiä ja helppoja ravinto-ohjeita

From €3.50

Kirjailijan Brita Zackari uusi kirja Onko mun pakko treenata (UUSI)

Brita Zackari : Onko mun pakko treenata

From €10.00

Kirjailijan Monna Pursiainen käytetty kirja Ylös, ulos treenaamaan!

Monna Pursiainen : Ylös, ulos treenaamaan!

From €15.00

Kirjailijan Olga Rönnberg uusi kirja Tuoreen äidin treenikirja (ERINOMAINEN)

Olga Rönnberg : Tuoreen äidin treenikirja

From €12.50

Kirjailijan Sirpa Arvonen käytetty kirja Ulkoilijan kuntokirja : sauvakävelystä keppijumppaan

Sirpa Arvonen : Ulkoilijan kuntokirja : sauvakävelystä keppijumppaan

From €5.50

Kirjailijan Shirin Djavidi käytetty kirja Treenaa itsesi 10 vuotta nuoremmaksi : elämäntapatesti, opas, kunto-ohjelma

Shirin Djavidi : Treenaa itsesi 10 vuotta nuoremmaksi : elämäntapatesti, opas, kunto-ohjelma

From €11.00

Special features

Ex-library

Tekijän Mikael ym. Fogelholm käytetty kirja Terveysliikunta : fyysinen aktiivisuus terveyden edistämisessä

Mikael ym. Fogelholm (toim.t) : Terveysliikunta : fyysinen aktiivisuus terveyden edistämisessä

From €23.00

Kirjailijan Aleksi Niemi käytetty kirja Menestyjän kuntosaliharjoittelu & ravitsemus

Aleksi Niemi : Menestyjän kuntosaliharjoittelu & ravitsemus

From €18.00

Special features

Ex-library

Kirjailijan Maaret Alaranta käytetty teos Murtumatta mukana - lujuutta liikkumalla : opas ikääntyvien vertaisliikunnan ohjaamiseen

Maaret Alaranta : Murtumatta mukana - lujuutta liikkumalla : opas ikääntyvien vertaisliikunnan ohjaamiseen

From €8.50

Kirjailijan Bill Phillips käytetty kirja Body for life : keho ja mieli kuntoon 12 viikossa

Bill Phillips : Body for life : keho ja mieli kuntoon 12 viikossa

€11.00

Special features

Ex-library

Tee edes tämä! : huolettoman huoltokirja

From €4.00

Kirjailijan Ingrid Kristiansen käytetty kirja Sauvakävely : kuntoilua kaikille

Ingrid Kristiansen : Sauvakävely : kuntoilua kaikille

From €4.50

Kirjailijan Mikael ym. Fogelholm käytetty kirja Kilot kuntoon : ylipainoisen liikkujan opas

Mikael ym. Fogelholm : Kilot kuntoon : ylipainoisen liikkujan opas

From €7.50

Kirjailijan Victoria Principal käytetty kirja Body Principal : Victoria Principalin isometrinen ohjelma

Victoria Principal : Body Principal : Victoria Principalin isometrinen ohjelma

€6.50

Kirjailijan Lucy Knight käytetty kirja Pallolla piukaksi (ERINOMAINEN)

Lucy Knight : Pallolla piukaksi

From €8.50

Kirjailijan Riku Aalto käytetty kirja Tie tuloksiin : kovakantinen kunto-ohjaajasi (UUDENVEROINEN)

Riku Aalto : Tie tuloksiin : kovakantinen kunto-ohjaajasi

From €8.50

Special features

Ex-library

Kirjailijan Gretchen Reynolds käytetty kirja Kuntoilu 2.0 : liiku tehokkaammin, treenaa fiksummin, palaudu nopeammin ja elä pidempään (ERINOMAINEN)

Gretchen Reynolds : Kuntoilu 2.0 : liiku tehokkaammin, treenaa fiksummin, palaudu nopeammin ja elä pidempään

From €6.00

Kirjailijan Pamela Peeke käytetty kirja Elämäsi kunnossa : opas henkiseen ja fyysiseen uudistumiseen : 12 viikon kokonaisvaltainen muutosohjelma kaikenikäisille naisille

Pamela Peeke : Elämäsi kunnossa : opas henkiseen ja fyysiseen uudistumiseen : 12 viikon kokonaisvaltainen muutosohjelma kaikenikäisille naisille

From €16.00

Kirjailijan Marko Kantaneva käytetty kirja Terveysliikkujan opas : testaa, kehity ja onnistu

Marko Kantaneva : Terveysliikkujan opas : testaa, kehity ja onnistu

Up to -70 %From €3.00

Kirjailijan Kalle Kotiranta käytetty kirja Hyvän kunnon käsikirja

Kalle Kotiranta : Hyvän kunnon käsikirja

From €8.00

Kirjailijan Juhapekka Tukiainen käytetty kirja Pysyvään kuntoon GPS-sykemittarin avulla

Juhapekka Tukiainen : Pysyvään kuntoon GPS-sykemittarin avulla

From €12.50

Kirjailijan Sam Murphy käytetty kirja Nykynaisen kuntokirja

Sam Murphy : Nykynaisen kuntokirja

From €6.50

Kirjailijan Nicole Ronsard käytetty kirja Eroon selluliitista

Nicole Ronsard : Eroon selluliitista

From €5.50

Kirjailijan Jane Fonda käytetty kirja Jane Fonda opastaa : liiku, laihdu, kaunistu

Jane Fonda : Jane Fonda opastaa : liiku, laihdu, kaunistu

€6.00

Special features

Ex-library

Kirjailijan Aimo Juvonen käytetty kirja Kuntotietoa koulujemme oppilaille

Aimo Juvonen : Kuntotietoa koulujemme oppilaille

From €3.50

Special features

SignedAuthor's dedication

Kirjailijan Jutta Gustafsberg käytetty kirja Jutan voimakirja

Jutta Gustafsberg : Jutan voimakirja

From €12.50

Special features

Special features

Special features

Special features

Special features

Special features

Special features

Special features

Special features

Special features

Special features

Icon legend