Fatima Witick : Pilatesta aloittelijalle : opas hengitys- ja liiketekniikkaan
€25.00
In stock
Only %1 left
SKU
P-PILA-73A0EB
Pilateksen perusteisiin perehtyminen käy helposti selkeiden ohjeiden ja yksityiskohtaisten kuvasarjojen avulla, jotka opastavat yli 30 harjoitukseen turvallisesti ja asiantuntevasti. Fatima Witickin opas korostaa hengitystekniikan ja kehonhallinnan merkitystä hyvinvoinnin lähteenä.
Click to see Finnish description
| Categories | |
|---|---|
| Author | Fatima Witick |
| Coauthors | Kari Koskinen |
| Title | Pilatesta aloittelijalle : opas hengitys- ja liiketekniikkaan |
| SKU | P-PILA-73A0EB |
| Keywords | voimistelu, venyttely, Pilates-menetelmä, hengitys |