Kristina Andersson & Fredrik Paulun et al. : Isodieetti : laihdu kilo viikossa
Kahdeksan viikon tehokas ohjelma auttaa laihtumaan terveellisesti ja nälkää tuntematta.
Isodieetti on uusi ja terveellinen ruokavalio kaikille jojo-laihdutukseen kyllästyneille. Dieetti on isokalorinen: syöt kaikkia pääravintoaineita yhtä suurina osuuksina ja vauhditat näin rasvanpolttoa. Iso on kreikkaa, ja tarkoittaa "samaa" tai "yhtäläistä".
Teos sisältää kahdeksan viikon painonpudotusohjelman aterialistoineen ja ruokaohjeineen. Saat kaikki oikeanlaiset rasvat, proteiinit, hiilihydraatit, kuidut, vitamiinit, kivennäisaineet ja antioksidantit. Pysyt kylläisenä ja energisenä, mutta kilot karisevat - pysyvästi!
* The description may refer to a different version of the product. Details mentioned in the description, such as accessories, may not be part of the product you have selected. For detailed information about the product you have selected, please refer to the feature list below.
| Categories | |
|---|---|
| Author | Kristina Andersson & Fredrik Paulun ym. |
| Title | Isodieetti : laihdu kilo viikossa |
| Original title | Isodieten |
| Keywords | ruokavaliot, laihdutus, ravinto, painonhallinta |