Pasi Heikura & Pirkko Hiissa Huttunen & Taina Kinnunen & Antti Lindfors : Avantoon! Talviuimarin käsikirja
€26.10
In stock
Only %1 left
SKU
P-AVAN-366235
Boost your wellbeing with winter swimming. This practical guide explores the health benefits and unique culture of ice swimming.
Suitable for: For those interested in winter swimming and enthusiasts.
Click to see Finnish description
| Categories | |
|---|---|
| Author | Pasi Heikura & Pirkko Hiissa Huttunen & Taina Kinnunen & Antti Lindfors |
| Title | Avantoon! Talviuimarin käsikirja |
| Keywords | avantouinti, avovesiuinti, fysiologia, kylmyys, liikunta, lämmönsäätely, psyykkiset vaikutukset, ruumiinkulttuuri, ruumiinlämpö, saunominen, talvi, terveys, terveysvaikutukset, uinti |