Raimo Lappalainen : Painon ja mielen psykologiaa : hyväksymis- ja omistautumisterapia & kognitiivinen käyttäytymisterapia painonhallinnassa - ohjaajan opas
As low as €20.00
In stock
Only %1 left
SKU
P-PAIN-506B19
Painon ja mielen psykologiaa tarjoaa uudenlaisen näkökulman painonhallintaan ja terveyden edistämiseen yhdistäen kognitiivisen käyttäytymisterapian sekä hyväksymis- ja omistautumisterapian menetelmät. Kirja korostaa arvojen ja tietoisuustaitojen merkitystä osana laajempaa, hyvää elämää sekä motivaation tukemista muutoksessa.
Suitable for: Aikuisille painonhallinnan, terveyden edistämisen ja elämäntapamuutosten parissa työskenteleville.
Click to see Finnish description
| Categories | |
|---|---|
| Author | Raimo Lappalainen |
| Title | Painon ja mielen psykologiaa : hyväksymis- ja omistautumisterapia & kognitiivinen käyttäytymisterapia painonhallinnassa - ohjaajan opas |
| SKU | P-PAIN-506B19 |
| Keywords | psykologia, hoitomenetelmät, muutos, psykoterapia, painonhallinta, terveyden edistäminen, ylipaino, lihavuus, syöminen, kognitiivinen käyttäytymisterapia, hyväksymis- ja omistautumisterapia, Health Promotion, Cognitive therapy, Food Habits, Obesity, Overweight, Behavior Therapy |