Raimo Lappalainen : Painon ja mielen psykologiaa : hyväksymis- ja omistautumisterapia & kognitiivinen käyttäytymisterapia painonhallinnassa - ohjaajan opas
15,00 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-PAIN-506B19
Mikä ihmistä ja syömistä ohjaa? Mitä arvotyöskentely ja tietoisuustaidot voivat tarjota painonhallintaan? Painon ja mielen psykologiaa -kirja vastaa mm. näihin kysymyksiin. Se tarjoaa uudenlaista näkökulmaa painonhallintaan, terveyden edistämiseen ja asiakkaiden motivointiin. Kirjan sanoma on, että painonhallinta ei ole vain painon pudottamista, vaan osa laajempaa kokonaisuutta, hyvää ja arvokasta elämää.
Kirja soveltuu käsikirjaksi painonhallinnan parissa työskenteleville. Se tarjoaa monipuolisesti erilaisia menetelmiä ja harjoituksia, joita voidaan soveltaa yksilö- tai ryhmähoidoissa sekä erilaisissa elämäntapamuutoksiin liittyvissä ohjaus- tai neuvontatilanteissa.
Kirjaan liittyy omahoito-opas.
Kirja soveltuu käsikirjaksi painonhallinnan parissa työskenteleville. Se tarjoaa monipuolisesti erilaisia menetelmiä ja harjoituksia, joita voidaan soveltaa yksilö- tai ryhmähoidoissa sekä erilaisissa elämäntapamuutoksiin liittyvissä ohjaus- tai neuvontatilanteissa.
Kirjaan liittyy omahoito-opas.
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Raimo Lappalainen |
| Teoksen nimi | Painon ja mielen psykologiaa : hyväksymis- ja omistautumisterapia & kognitiivinen käyttäytymisterapia painonhallinnassa - ohjaajan opas |
| SKU | P-PAIN-506B19 |
| Avainsanat | psykologia, hoitomenetelmät, muutos, psykoterapia, painonhallinta, terveyden edistäminen, ylipaino, lihavuus, syöminen, kognitiivinen käyttäytymisterapia, hyväksymis- ja omistautumisterapia, Health Promotion, Cognitive therapy, Food Habits, Obesity, Overweight, Behavior Therapy |