Riku Aalto : Aktiiviliikkujan venyttelytekniikat
As low as €22.00
In stock
Only %1 left
SKU
P-AKTI-51768C
Aktiiviliikkujan venyttelytekniikat sisältää laajan liikepankin ja ajantasaiset ohjeet venyttelyn, liikkuvuusharjoittelun sekä lihashuollon tueksi. Kirja tarjoaa tutkittua tietoa kehon rakenteesta ja käytännönläheisiä vinkkejä liikkuvuuden kehittämiseen ja palautumiseen.
Suitable for: liikunnan, terveyden ja hyvinvointialan ammattilaisille, opiskelijoille ja tavoitteellisille kuntoilijoille
Click to see Finnish description
| Categories | |
|---|---|
| Author | Riku Aalto |
| Coauthors | Lasse Seppänen & Ari-Pekka Lindberg ym. |
| Title | Aktiiviliikkujan venyttelytekniikat |
| SKU | P-AKTI-51768C |
| Keywords | liikunta, venyttely, lihashuolto, harjoitukset |