Riku Aalto : Golfaajan kunto-opas

Varsinainen golfaaminen ei juurikaan kehitä fyysisiä ominaisuuksia. Tämä opas opettaa
Sinua kehittämään kuntoasi ja parantamaan peliäsi. Kun kestävyytesi kehittyy, säilytät
keskittymisesi ja tekniikkasi viimeisilläkin väylillä. Kun lihaskuntosi ja liikkuvuutesi paranee,
saat rentoutta ja liikelaajuutta lyönteihisi. Kunnon noustessa voit paremmin, palaudut
nopeammin, olet energisempi ja saat golf-harrastuksestasi entistäkin nautinnollisemman.
Teoksen havainnolliset ohjeet, lajiharjoitteet ja liikepankki soveltuvat kaikille golfaajille.