Alison Velazquez : Keitot
Tutustu nyt keittojen terveyttä edistäviinvaikutuksiin!
Ota kaikki irti tehosekoittimestasi ja muunna arjen ainekset helposti sulaviksi ravinteikkaiksi aterioiksi.
Sykäytä tiesi terveyteen 10 mullistavan puhdistus-kuurin avulla. Saat lisää energiaa, pudotat painoa ja lisäät hyvinvointiasi
Sisältää yli 80 reseptiä jokaista ateriaa ja vuodenaikaa varten: kuumia keittoja, kylmiä keittoja, kirkkaita keittoja sekä liemiä
Keitot vs. Mehut:
Saatat miettiä, miten keittokuuri eroaa suositusta ja trendikkäästä mehudieetistä. Kun hedelmät ja vihannekset mehustetaan, ravinteikas hedelmäliha siivilöi-dään pois. Keitot sen sijaan valmistetaan kokonaisista aineksista, jotka soseutetaan. Näin hyödylliset kuidut eivät häviä. Keitto- ja mehudieeteissä on runsaasti samoja etuja, mutta keittokuuri on niistä monipuolisempi. Korkeampi kuitu-, rasva- ja proteiinipitoisuus sekä alhaisempi sokerimäärä takaavat enemmän terveyshyötyjä.
Varusta keittiösi oikein ja opi, kuinka valmistat ja säilytät keittoja helposti kiireen keskellä.
Liity keittovallankumoukseen!
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Alison Velazquez |
| Muut tekijät | Kääntänyt: Jade Haapasalo |
| Teoksen nimi | Keitot |
| Sijainti | Keskusvarasto Lähetetään 1-4 arkipäivässä |
| Alanimike | Puhdistavat, tasapainottavat, energisoivat |
| Kustantaja | Readme.fi |
| Painovuosi | 2017 |
| Julkaistu | 2017 |
| Sidonta | Sidottu (kovakantinen) |
| Sivumäärä | 192 |
| Kieli | suomi |
| ISBN | 9789523213531 |
| Korkeus (mm) | 239 |
| Syvyys (mm) | 202 |
| Paksuus (mm) | 24 |
| Paino (g) | 896 |
| Verokanta | ALV 14 % |
| Avainsanat | elimistö, keitot, kuona-aineet, painonhallinta, puhdistus, ruoanvalmistus, ruokaohjeet, ruokavaliot, ruumis, terveys |