Amanda Oswald : Triggerpisteet : hyvän elämän kirja : kosketuksen voimalla kohti kivutonta elämää - Hyvän elämän kirja : kosketuksen voimalla kohti kivutonta elämää
Triggerpistehieronta on tutkitusti tehokas kivunhoitokeino, joka helpottaa niin migreeniä, selkäkipua kuin rasitusvammojakin.
Toisinaan kivun juuret ulottuvat lihaskovettumiin ja sidekudoksiin toisella puolen kehoa. Triggerpisteiden löytäminen ja hoitaminen lievittää särkyä merkittävästi ja jopa estää kipua palaamasta.
Tämän oppaan yksityiskohtaiset kuvat auttavat tunnistamaan ja löytämään triggerpisteitä. Luotettavan ammattilaisen neuvojen avulla saat itsehoidosta mahdollisimman paljon irti. Säännöllinen triggerpis-tehieronta voi tuoda välittömän ja pitkäaikaisen helpotuksen sinullekin.Hoida kroonisia tai toistuvia kiputilojasi itse, niin elämäsi helpottuu.
Amanda Oswald on huipputason triggerpiste-hieroja ja Lontoon Harley Streetillä sijaitsevan Pain Care Clinic -klinikan perustaja.
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Amanda Oswald |
| Muut tekijät | Kuvittaja: Fortuna Todisco Kääntänyt: Jade Haapasalo |
| Teoksen nimi | Triggerpisteet : hyvän elämän kirja : kosketuksen voimalla kohti kivutonta elämää - Hyvän elämän kirja : kosketuksen voimalla kohti kivutonta elämää |
| Alkuteos | Trigger points |
| SKU | P-TRIG-BE1151 |
| Avainsanat | itsehoito, kipu, kivunhoito, lihakset, manipulaatiohoito, lihassairaudet |