Ann Goodsell : Your Personal Trainer - Planning Your Personal Fitness Programme and Keeping to it
10,00 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-YOUR-137CEB
Ann Goodsellin kirja tarjoaa käytännöllisiä ohjeita oman kuntotreenin suunnitteluun, parantaen kestävyyttä, voimaa ja liikkuvuutta. Kirjasta löytyy itsearviointirutiinit sekä kuvitetut harjoitteet, jotka tukevat tavoitteellista etenemistä.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Ann Goodsell |
| Teoksen nimi | Your Personal Trainer - Planning Your Personal Fitness Programme and Keeping to it |
| SKU | P-YOUR-137CEB |