Anniina Ljokkoi : Vegaanimuksujen lempiruokia
Vegaanimuksujen lempiruokia kokoaa inspiroivat ja monipuoliset kasvisruokareseptit lapsiperheiden arkeen. Kirjan ohjeet auttavat loihtimaan herkullisia aterioita kaikenikäisille pienokaisille.
Kenelle: Pienten ja isompien lasten vanhemmille, jotka etsivät vegaanisia reseptejä lapsiperheille.
Kasvaako perheessäsi vegaanimuksuja vai etsitkö muuten vain ideoita kasvisruokien kokkailuun lapsille?
”Vegaanimuksujen lempiruokia” tarjoaa monipuolisia ruokavinkkejä eri ikävaiheisiin. Kirja alkaa vauvan soseista ja sormiruoista. Sen jälkeen tulevat kasvavan taaperon proteiinitankkaukset ja koko perheelle sopivat pääruoat, smoothiet ja välipalat. Resepteissä on huomioitu lapsille sopiva suolan määrä ja makeat herkut on toteutettu ilman lisättyä sokeria.
”Vegaanimuksujen lempiruokia” on jatko-osa vuonna 2017 ilmestyneelle Vegaanimuksut-opaskirjalle. Reseptien ikäsuositukset, selkeät ohjeet ja inspiroivat kuvat auttavat kokkailemaan värikkäitä aterioita pienille ja isoille lapsille. Ravintoneuvojan kirjoittamat ohjeet auttavat turvallisen vegaaniruokavalion suunnittelussa.
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Anniina Ljokkoi |
| Muut tekijät | Anniina Ljokkoi & Jolanda Heero ym. |
| Muut tekijät | Illustrated by: Jolanda Heero, Marimai Kesküla, Karmen Korjus and Toivo Murakas |
| Teoksen nimi | Vegaanimuksujen lempiruokia |
| Avainsanat | Vegaanit, Vegaanimuksut, Lastenruoka, veganismi, vegaanijäätelö, vegaanisoseet, vegaaniherkut, vegaanisormiruoat, Anniina Ljokkoi, pilttien ruoat, kasviruokavalio, kasvissyönti, veganismi, superfoodit, kasvisruoka, marjat, hedelmät, juurekset, puurot, terveellinen ruokavalio, eettiset einekset |