Antti Hervonen : Vanhene viisaasti
Alkaen 4,50 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-VANH-2902AA
Vanhene viisaasti tarjoaa ajankohtaista tietoa gerontologiasta ja ikääntymisestä, kyseenalaistaen monia vanhenemisen myyttejä ja korostaen elintapojen merkitystä eliniän ja toimintakyvyn säilymisessä.
Ajan kulumista ei voi estää, mutta pitääkö ihmisen silti vanheta? Onko väistämätön rapistuminen, rypistyminen ja taantuminen vääjäämätöntä? Miksi toiset säilyttävät viriliteettinsä ja pärjäävät loistavasti ikääntyessäänkin kun toiset sairastuvat ennenaikaisesti? Missä on ihmisen eliniän takaraja?
Uusin gerontologia lähtee siitä, että monet luonnollisina pidetyt vanhenemiseen liittyvät ilmiöt ovatkin elintapojen, puutostilojen ja piilevien sairauksien aikasansaamia. Siksi niihin myös voidaan vaikuttaa ja hidastavasti. Vanheneva koneisto kaipaa huoltoa, suojelua ja tarkoituksenmukaista käyttöä.
Valistunut lukija löytää kirjasta tieteellistä taustaa mm. eliniän periytyvyydelle, energiatarjouksen elinikää pidentävälle vaikutukselle, antioksidanttien suojavaikutuksille ja hormonien sopiville ainevaihdelle. Kirja on tarkoitettu kaikille niille, jotka ovat 'tunturissa huipulla' ja miettivät alastulorien jyrkkyyttä ja pituutta, ja niille, jotka ammatikseen auttavat keitipelijöitä. Matkalle tarvitaan onnistuneen vanhenemisen eväitä ja vähän viisautta.
ANTTI HERVONEN, gerontologian professori, geriatri
PERTTI POHJOLAINEN, gerontologian dosentti
KARI A. KUURE, tiedetoimittaja
Uusin gerontologia lähtee siitä, että monet luonnollisina pidetyt vanhenemiseen liittyvät ilmiöt ovatkin elintapojen, puutostilojen ja piilevien sairauksien aikasansaamia. Siksi niihin myös voidaan vaikuttaa ja hidastavasti. Vanheneva koneisto kaipaa huoltoa, suojelua ja tarkoituksenmukaista käyttöä.
Valistunut lukija löytää kirjasta tieteellistä taustaa mm. eliniän periytyvyydelle, energiatarjouksen elinikää pidentävälle vaikutukselle, antioksidanttien suojavaikutuksille ja hormonien sopiville ainevaihdelle. Kirja on tarkoitettu kaikille niille, jotka ovat 'tunturissa huipulla' ja miettivät alastulorien jyrkkyyttä ja pituutta, ja niille, jotka ammatikseen auttavat keitipelijöitä. Matkalle tarvitaan onnistuneen vanhenemisen eväitä ja vähän viisautta.
ANTTI HERVONEN, gerontologian professori, geriatri
PERTTI POHJOLAINEN, gerontologian dosentti
KARI A. KUURE, tiedetoimittaja
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Antti Hervonen |
| Muut tekijät | Pertti Pohjolainen & Kari A Kuure |
| Teoksen nimi | Vanhene viisaasti |
| SKU | P-VANH-2902AA |
| Avainsanat | vanheneminen, gerontologia, toimintakyky, elinikä |