Arto Pietikäinen : Joustava mieli parisuhteessa
Alkaen 24,00 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-JOUS-4C8F21
Joustava mieli parisuhteessa integrates acceptance and commitment skills into everyday life, offering practical ways to build a vital and meaningful relationship. Arto Pietikäinen's book draws on modern therapeutic approaches and features numerous exercises and practical guidance.
Hyväksymisen ja omistautumisen avulla elinvoimaa suhteeseen. * Vapaudu arvostelevien ajatusten ja epämiellyttävien tunteiden ylivallasta.
* Opi vähentämään suhdetta vahingoittavaa käyttäytymistä.
* Harjoittele tietoisuustaitoja, hyväksyntää ja kiukunhallintaa ristiriitatilanteissa.
* Tunnista omat arvosi ja lisää niiden mukaisia tekoja parisuhteessa.
Joustava mieli parisuhteessatarjoaa käytännön työkaluja kaikille niille, jotka haluavat oppia uudenlaisia taitoja parisuhteen kehittämiseen ja vaalimiseen. Kirjan avulla voi vahvistaa omia parisuhdevalmiuksiaan, ja siitä on apua myös eroa harkitseville. Tavoitteena on auttaa lukijaa rakentamaan elinvoimainen, sisällöltään rikas ja omia elämänarvoja vastaava parisuhde.
Kirja soveltuu myös ammattilaisille, jotka kohtaavat ihmissuhdeongelmia työssään. Se tarjoaa hyväksymis- ja omistautumisterapiaan sekä dialektiseen käyttäytymisterapiaan pohjaavan ohjelman, jonka perusta on aktiivinen, tavoitekeskeinen uusien taitojen harjoittelu. Kirjaa voi käyttää myös pariterapian työkirjana. Se esittelee viitisenkymmentä harjoitusta, joiden avulla voi kehittää psykologista joustavuutta parisuhteessa.
Kirjan seitsemänteen painokseen Arto Pietikäinen on kirjoittanut uuden esipuheen.
Joustava mieli parisuhteessakuuluuOnni-kirjasarjaan, joka tarjoaa luotettavaa tietoa, käytännön ohjeita ja virkistäviä uusia ajatuksia kaikille terveyttä, tasapainoa ja tyytyväisyyttä arvostaville ja etsiville lukijoille.
* Opi vähentämään suhdetta vahingoittavaa käyttäytymistä.
* Harjoittele tietoisuustaitoja, hyväksyntää ja kiukunhallintaa ristiriitatilanteissa.
* Tunnista omat arvosi ja lisää niiden mukaisia tekoja parisuhteessa.
Joustava mieli parisuhteessatarjoaa käytännön työkaluja kaikille niille, jotka haluavat oppia uudenlaisia taitoja parisuhteen kehittämiseen ja vaalimiseen. Kirjan avulla voi vahvistaa omia parisuhdevalmiuksiaan, ja siitä on apua myös eroa harkitseville. Tavoitteena on auttaa lukijaa rakentamaan elinvoimainen, sisällöltään rikas ja omia elämänarvoja vastaava parisuhde.
Kirja soveltuu myös ammattilaisille, jotka kohtaavat ihmissuhdeongelmia työssään. Se tarjoaa hyväksymis- ja omistautumisterapiaan sekä dialektiseen käyttäytymisterapiaan pohjaavan ohjelman, jonka perusta on aktiivinen, tavoitekeskeinen uusien taitojen harjoittelu. Kirjaa voi käyttää myös pariterapian työkirjana. Se esittelee viitisenkymmentä harjoitusta, joiden avulla voi kehittää psykologista joustavuutta parisuhteessa.
Kirjan seitsemänteen painokseen Arto Pietikäinen on kirjoittanut uuden esipuheen.
Joustava mieli parisuhteessakuuluuOnni-kirjasarjaan, joka tarjoaa luotettavaa tietoa, käytännön ohjeita ja virkistäviä uusia ajatuksia kaikille terveyttä, tasapainoa ja tyytyväisyyttä arvostaville ja etsiville lukijoille.
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Arto Pietikäinen |
| Teoksen nimi | Joustava mieli parisuhteessa |
| SKU | P-JOUS-4C8F21 |
| Avainsanat | joustava mieli hot kognitiivinen käyttäytymisterapia psykologia rakkaus parisuhde pariterapia joustava mieli arto pietikäinen |