Beata Aleksandrowicz : Hyvän olon hieronta : viidessä minuutissa kuntoon
9,50 €
Varastossa
Vain %1 jäljellä
SKU
P-HYVA-3473AB
Hyvän olon hieronta : viidessä minuutissa kuntoon tarjoaa helposti omaksuttavia hierontatekniikoita nopeaan rentoutumiseen ja hyvinvointiin arjen keskellä.
Rentoudu, virkisty ja vahvistu viidessä minuutissa helppojen hierontatekniikoiden avulla.
Et tarvitse aiempaa kokemusta: noudattamalla kirjan ohjeita voit antaa hieronnan itsellesi, kumppanillesi, lapsellesi tai vaikkapa ystävällesi.
Kirjan ohjeet sopivat hyvin arjen rytmiin. Ota käyttöösi esimerkiksi aamuun tai lounasajan piristys, iltarentoutus ja tasapainottava hieronta ennen tärkeää kokousta.
Näitä ohjeita voit soveltaa missä vain – työpöydän ääressä, kylvyssä, lentokoneessa tai sängyssä juuri ennen nukahtamista.
Et tarvitse aiempaa kokemusta: noudattamalla kirjan ohjeita voit antaa hieronnan itsellesi, kumppanillesi, lapsellesi tai vaikkapa ystävällesi.
Kirjan ohjeet sopivat hyvin arjen rytmiin. Ota käyttöösi esimerkiksi aamuun tai lounasajan piristys, iltarentoutus ja tasapainottava hieronta ennen tärkeää kokousta.
Näitä ohjeita voit soveltaa missä vain – työpöydän ääressä, kylvyssä, lentokoneessa tai sängyssä juuri ennen nukahtamista.
* Kuvausteksti saattaa koskea teoksen toista versiota. Kuvauksessa mainitut yksityiskohdat, kuten mahdolliset oheistuotteet, eivät välttämättä ole osa valitsemaasi teosta. Valitsemasi teoksen tarkat tiedot löytyvät alla olevasta ominaisuusluettelosta.
| Tuoteryhmä | |
|---|---|
| Tekijä | Beata Aleksandrowicz |
| Muut tekijät | Leena Mäntylä |
| Teoksen nimi | Hyvän olon hieronta : viidessä minuutissa kuntoon |
| Alkuteos | Quick & easy massage |
| SKU | P-HYVA-3473AB |
| Avainsanat | rentoutus, itsehoito, hieronta |