Birger Ledin : Puhdistuminen parantaa : miten saan kuonat pois kehosta

Birger Ledin PUHDISTUMINEN PARANTAA Terveyssoppaiden ruotsalainen klassikko on kotimaassaan yltänyt kuuteen painokseen ja ollut suuri yleisömenestys virallisen lääketieteen vastustuksesta huolimatta. Se on antanut opastusta tärkeissä terveysasioissa ihmisille, jotka myös käytännössä ovat voineet todeta, että kirjassa tarjotut neuvot ovat olleet oikeita. Puhdistuminen parantaa käsittelee terveyden olennaisia tekijöitä kuten ilma, ravinto, lepo ja henkinen tasapaino. Se teroittaa miten tärkeää on stimuloida ruumiin puhdistavia elimiä. Ei riitä että syödään oikeaa ravintoa, Birger Ledin todistaa. On myös varmistaduttava esimerkiksi siitä, että keuhkot ja suoli toimivat tehokkaasti ja että ne nopeasti puhdistuvat vahingollisista kuona-aineista.

Päällys: Tarina Lounasmaa