Chris Crowley & Henry S. Lodge : Younger Next Year for Women

Chris Crowleyn ja Henry S. Lodgen teos tarjoaa toivoa ja käytännön ohjeita naisille, jotka haluavat kokea nuorekkuutta ja elinvoimaa vielä vuosikymmeniä vaihdevuosien jälkeen. Kirja esittelee selkeät toimintatavat, joiden avulla voi välttää ikääntymisen yleisimmät haasteet ja ylläpitää hyvää terveyttä.

Kenelle: naisille, jotka ovat kiinnostuneita terveydestä ja hyvinvoinnista