Chris Jarmey : The Concise Book of Muscles

Chris Jarmeyn The Concise Book of Muscles tarjoaa selkeän ja havainnollistetun katsauksen ihmiskehon päälihaksiin ja lihasten toimintaan. Kirja yhdistää lihasanatomian perustiedot sekä venyttely- ja vahvistusesimerkkejä kokonaisvaltaiseksi viitteeksi kehon mekaniikasta kiinnostuneille.